Eltern-Kind-Yoga
Für Kinder von 3-5 Jahren + 1 Betreuungsperson
Entdeckt gemeinsam einfache Yoga-Übungen, Bewegungs- und Atemspiele sowie kleine Entspannungsphasen. Fantasievolle Geschichten und kindgerechte Übungen fördern die Beweglichkeit, das Körpergefühl und die Konzentration.
Eure Bindung wird gestärkt und ihr kommt gemeinsam zur Ruhe. Habt einfach Spaß miteinander.
Das Ticket, das du kaufst, gilt für 1 Kind + 1 Betreuungsperson
Level
Für alle Level geeignet
Kurszeiten
Freitags
12.06. – 16.00 Uhr
03.07. – 15.30 Uhr
24.07. – 16.00 Uhr
21.08. – 16.00 Uhr
04.09. – 16.00 Uhr
18.09. – 16.00 Uhr
02.10. – 16.00 Uhr
23.10. – 15.30 Uhr
06.11. – 16.00 Uhr
20.11. – 16.00 Uhr
04.12. – 16.00 Uhr
Eltern Kind Yoga Hunteburg: gemeinsame Zeit auf der Matte
Beim Eltern Kind Yoga Hunteburg entdeckt ihr Yoga als liebevolle gemeinsame Auszeit, in der Bewegung, Nähe und Entspannung zusammenkommen. Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren können spielerisch ihren Körper kennenlernen, während die begleitende Person aktiv dabei ist. Es geht nicht um perfekte Übungen, sondern um Freude, Fantasie und ein achtsames Miteinander. Kleine Yoga-Geschichten, einfache Haltungen, Atemspiele und ruhige Momente wechseln sich ab und schaffen einen Rahmen, in dem ihr gemeinsam zur Ruhe kommen könnt.
Spielerisches Yoga für Kinder von 3 bis 5 Jahren
Die Übungen sind kindgerecht aufgebaut und laden zum Mitmachen, Ausprobieren und Lachen ein. Kinder dürfen sich bewegen, staunen, nachahmen und eigene Ideen einbringen. Dabei werden Beweglichkeit, Gleichgewicht, Konzentration und Körpergefühl auf natürliche Weise gefördert. Auch für Erwachsene entsteht eine schöne Gelegenheit, den Alltag kurz loszulassen und bewusst Zeit mit dem Kind zu verbringen.
Achtsame Bewegung für Eltern und Kind
Der Kurs eignet sich für alle, die gemeinsam etwas erleben möchten, das gleichzeitig aktiv und entspannend ist. Ihr braucht keine Yoga-Erfahrung und müsst nichts vorbereiten. Bequeme Kleidung, Offenheit und Lust auf gemeinsame Zeit reichen völlig aus. So entsteht eine Stunde, die Bindung stärkt, kleine Ruheinseln schafft und Kindern einen positiven Zugang zu Bewegung und Entspannung ermöglicht.
Besonders schön ist, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo teilnehmen darf. Mal steht Bewegung im Vordergrund, mal Beobachten, Kuscheln oder Ausruhen. Diese Offenheit nimmt Druck heraus und macht den Kurs zu einem entspannten Erlebnis für beide Seiten.